Dor na patela: o que pode ser e quando é sinal de alerta

Dor na patela é normal?

Dor recorrente na região da patela não deve simplesmente ser considerada normal.

A patela é o osso localizado na parte anterior do joelho. Durante os movimentos de flexão e extensão, ela desliza por um sulco do fêmur chamado tróclea.fonte: OrthoInfo

A região possui cartilagem e diversas estruturas que participam do funcionamento do joelho.

Quando alguma delas está sobrecarregada ou alterada, pode surgir dor na parte anterior da articulação.fonte: OrthoInfo

Dor ao subir escadas

Dor na frente do joelho durante atividades como subir e descer escadas, agachar, correr ou saltar é comum em pacientes com síndrome da dor patelofemoral.

Outro relato frequente é sentir desconforto depois de permanecer sentado por muito tempo com os joelhos dobrados.fonte: OrthoInfo

Condromalácia patelar

A condromalácia corresponde a alterações da cartilagem presente na parte posterior da patela.

Ela pode existir em alguns pacientes com dor patelofemoral, mas os termos não devem ser utilizados indiscriminadamente como se representassem exatamente a mesma condição.fonte: OrthoInfo

Artrose patelofemoral

Outra possibilidade é o desgaste da articulação entre patela e fêmur.

Quando existe artrose patelofemoral, atividades como ajoelhar, agachar e subir ou descer escadas podem se tornar dolorosas.fonte: OrthoInfo

Sobrecarga durante atividades físicas

Aumentar rapidamente a distância das corridas, intensidade de treinos ou frequência dos exercícios também pode contribuir para dor patelofemoral em algumas pessoas.

Por isso, o histórico de treinamento é uma informação importante durante a avaliação.fonte: OrthoInfo

E quando o joelho estala?

Estalos podem acompanhar alguns quadros patelofemorais.

Mas o som isolado não permite saber se existe uma lesão.

O ponto mais importante é observar se os estalos estão acompanhados por: dor; inchaço; travamento; perda de movimento; sensação de instabilidade.

Nessas situações, uma avaliação é mais importante do que tentar interpretar apenas o barulho do joelho.

Como a causa é identificada?

Durante a consulta, o médico pode avaliar: localização exata da dor; movimento da patela; força do quadríceps; musculatura do quadril; mobilidade; alinhamento; estabilidade do joelho; maneira de caminhar.fonte: OrthoInfo

Exames de imagem podem ser utilizados quando indicados.

Dor na patela tem tratamento?

Na maioria dos casos de dor patelofemoral, inicialmente são utilizadas estratégias não cirúrgicas.

Mudanças temporárias nas atividades, exercícios terapêuticos e fortalecimento podem fazer parte do tratamento.

Procedimentos cirúrgicos são reservados para condições e indicações específicas.fonte: OrthoInfo